pielęgnacja dłoni

Pielęgnacja dłoni – dlaczego jest tak ważna? Domowe zabiegi i maseczki

Większość z nas chce mieć piękne i zadbane dłonie, ponieważ uważa się, że jest to wizytówka każdej kobiety. Tyczy się to nie tylko wyglądu paznokci ale również poziomu nawilżenia oraz wygładzenia skóry. Jeśli Twoje ręce mają styczność z dużą ilością wody, substancji wysuszających czy szorstkich przedmiotów ten artykuł jest dla Ciebie. Pielęgnacja dłoni – jak w prosty i domowy sposób zadbać o tę część naszego ciała?

Zabiegi pielęgnacyjne na dłonie, które możesz wykonać w domu to między innymi maseczki, okłady, peelingi czy kompresy. Jak widzisz, rozwiązań jest wiele. Wykonywane w domu nie kosztują fortuny, a Ty przyjemnie spędzisz swój wolny czas. Jedynie kilka minut w ciągu dnia wystarczy, aby skóra dłoni stała się odżywiona i wygładzona.

Dlaczego pielęgnacja dłoni jest aż tak ważna?

Z jakiego powodu wiele kobiet na całym świecie ma problem z przesuszającymi się dłońmi? Przez wiele lat moja pielęgnacja dłoni opierała się jedynie na kremie do rąk (wątpliwej jakości). To błąd!

Skóra na naszych dłoniach ma bardzo mało gruczołów łojowych, dlatego też jej naturalna,„ochronna” warstwa łoju jest zbyt mała, cienka. W dodatku, codziennie zmywamy ją, myjąc ręce czy używając różnej chemii. Kiedy chcemy usunąć tłuszcz w kuchni (np. z blatu), mocząc dłonie w roztworze wody i detergentów, zmywamy potrzebną nam warstwę ochronną. Nic więc dziwnego, że nasze dłonie są stale przesuszone, wyglądają nieświeżo i „staro” .

Dodatkowym negatywnym czynnikiem jest wpływ wiatru czy ciepła. Jak więc sprawić, by dłonie odzyskały swoją sprężystość i świeżość?

pielęgnacja dłoni suchych

Zacznij od PEELINGU. To pierwszy krok, jaki każda z nas powinna zrobić. Dzięki niemu od razu pozbędziesz się przesuszonego i martwego naskórka. Generalnie peeling do dłoni musi być mniej inwazyjny niż ten do twarzy, ponieważ cienka skóra może zostać podrażniona, a sam zabieg będzie nieprzyjemny. Obecnie, na rynku jesteśmy w stanie kupić preparaty dedykowane właśnie dłoniom (czy stopom).

Jeśli nie chcesz kupować gotowego produktu, możesz zrobić go sama. Zabiegi pielęgnacyjne na dłonie, a właściwie sam produkt, jesteś w stanie zrobić z rzeczy znalezionych w kuchni.

Wymieszaj cukier lub kawę mieloną z łyżką dobrej jakościowo oliwy. Twój peeling home made gotowy! Czynność powtarzaj raz na dwa tygodnie (daj skórze czas na regenerację). Jeśli peeling będzie wykonywany częściej możesz uzyskać efekt odwrotny- uszkodzisz warstwę lipidową, przez co dłonie będą się jeszcze szybciej przesuszać.

Dbaj o dłonie niezależnie od pory roku!

Mówi się, że dłonie najbardziej przesuszają się w okresie zimowym. Jest to poniekąd prawda, ponieważ znaczne częściej przebywamy w mocno ocieplanych pomieszczeniach oraz myjemy ręce w gorącej wodzie, aby się rozgrzać. Jednak prawidłowa pielęgnacja dłoni musi być kontynuowana przez cały rok, aby nie dopuścić do pogorszenia się ich stanu.

Jeśli dłonie są szorstkie i suche, poszukaj kremu do rąk z mocznikiem (urea), gliceryną oraz sorbitolem, które wiążą wodę na powierzchni naskórka. Dodatkowo, składnikami, które działają przeciwzmarszczkowo i wzmacniająco są: witamina E, kwas hialuronowy, retinol oraz kolagen.

Zabiegi pielęgnacyjne na dłonie – wygładzenie

W celu wygładzenia oraz rozjaśnienia dłoni warto jest stosować peeling solny (raz w tygodniu). Wystarczy wymieszać łyżkę soli oraz oliwy i wcierać mieszankę okrężnymi ruchami do rozpuszczenia. Następnie zmyj nadmiar oraz natrzyj skórę sokiem z cytryny wymieszanym z wodą (proporcja 1:1). Na końcu posmaruj ręce grubą warstwą kremu nawilżającego.

zabiegi pielęgnacyjne na dłonie

Czy da się zapobiec starzeniu się skóry dłoni?

Zabiegi pielęgnacyjne na dłonie mogą spowolnić procesy starzenia się skóry, jeśli są wykonywane regularnie. Wewnętrzna strona jest jednak o wiele grubsza, mocniejsza i gęsto usiana receptorami nerwowymi. Z tego względu powinniśmy się skupić głównie na stronie zewnętrznej. Brak tkanki podskórnej powoduje, że szybciej widzimy oznaki starzenia się skóry na dłoniach. Warto pamiętać o tym, że pierwsze widoczne zmiany zaczną się pojawiać już po skończeniu 30 roku życia.

W tym przypadku krem do rąk to za mało (jednak zaleca się go używać na co dzień). Kiedy skończysz trzydzieści lat i czujesz, że potrzebujesz dogłębnego nawilżenia i wygładzenia, możesz spróbować zabiegu jakim jest peeling kawitacyjny.

Maseczka z oliwą

Świetnym rozwiązaniem jest maseczka z oliwą. Wymieszaj 3 łyżki ciepłej (!) oliwy z żółtkiem. Wmasuj papkę w dłonie, owiń folią oraz ręcznikiem. Miksturę trzymaj na dłoniach około 20 minut. Ta prosta maseczka, składająca się jedynie z dwóch składników działa nawilżająco, odmładzająco, regenerująco i ochronnie.

Lniana kąpiel

Pielęgnacja dłoni to również kompresy wodne. Wykorzystaj w tym celu siemię lniane. Zagotuj 2 łyżki zioła, a gdy wywar wystygnie zamocz dłonie na około 20 minut. Następnie osusz i nałóż warstwę dobrego kremu nawilżającego. Kąpiel (a właściwie składniki zawarte w siemieniu lnianym) zatrzymuje wilgoć w głębi skóry i przyspiesza gojenie się drobnych ran.

Dodaj komentarz